اگر شما نيز يکي از متخصصان حوزه‌ي صنعت باشيد، قطعاً از نقش پررنگ مقاطع فولادي در صنايع آگاهي داريد. ورق سياه فولادي نيز يکي از اين مقاطع است که در بازار آهن مورد خريد و فروش قرار مي‌گيرد. ميزان مصرف  اين مقطع به دليل کاربرد فراواني که دارد بسيار بالاست. ما در اين مطلب ابتدا نگاهي به ورق سياه، مشخصات و انواع آن و انداخته و بزرگترين کارخانه هاي توليد کننده آن را معرفي مي کنيم. سپس راه‌هاي استعلام قيمت اين مقطع فولادي را بررسي خواهيم کرد.

ورق سياه فولادي چيست؟

ورق‌هايي از جنس فولاد با ضخامت‌هاي مختلف که از فرايند نوردگرم توليد مي‌شوند را ورق سياه فولادي مي‌گويند. براي توليد اين مقطع فولادي ابتدا تختال‌هاي فولادي را در کوره‌هاي کارخانجات که دماي بسيار بالايي دارند، حرارت مي‌دهند. هنگامي‌که به اندازه‌ي کافي گداخته شده آن را با عبور از ميان غلتک‌هاي مخصوص نورد پهن مي‌کنند تا ضخامت و ابعاد موردنظر را به دست بياورد. بعد از آن محصول بدست آمده را خنک کرده و براي بسته بندي به صورت شيت يا کلاف به قسمت‌هاي ديگر ارسال مي‌کنند. اين نوع ورق فولادي به دليل تحمل دماي بالاي کوره‌ها، دچار اکسيداسيون شده و ظاهري کدر و مات پيدا مي‌کنند.

انواع ورق سياه فولادي

دسته بندي ورق‌هاي سياه براساس گريد آن صورت مي‌گيرد که بر اين مبنا در دو دسته‌ي اصلي صنعتي و معمولي تقسيم بندي مي‌شود. هنگامي که در کوره تختال فولادي را براي ساخت اوليه ورق سياه حرارت مي‌دهند، به آن عناصر ديگري نيز اضافه مي‌کنند. يکي از اين عناصر اصلي کربن است. مقاطع فولادي براساس ميزان کربن اضافه شده به آلياژشان به گريدهاي مختلفي تقسيم مي‌شوند. <a “rel="nofollow” href="https://aradahan.com/product-category/varaq/varaq-siah/">قيمت ورق سياه در گريدهاي مختلف به دليل همين درصد آلياژهاي متفاوت متغير خواهد بود و داراي ويژگي‌ها و در نتيجه کاربردهاي متفاوتي خواهند بود.

ورق st37

St37 به دليل کاربردهاي فراواني که در ساختمان سازي و صنعت دارد، به نام ورق سياه معمولي شناخته مي‌شود. وجود تنها 0.17 درصد عنصر کربن در اين گريد به آن ويژگي‌هايي چون استحکام قابل قبول، شکل پذيري بالا، قابليت جوش پذيري و … بخشيده و آن را براي استفاده در ساختمان سازي و صنايع مناسب کرده است.

ورق st52

 ST52 را ورق صنعتي مي‌گويند. چرا که بيشتر در صنايع و در ساخت ابزارآلات و دستگاه‌هاي بزرگ و عظيم صنعتي کاربرد دارد. گريد ST52 از ميزان کربن بيشتري در آلياژش بهره مي‌برد که موجب افزايش استحکام و کاهش نسبي ميزان انعطاف پذيري آن نسبت به ST37 شده است.

مهمترين کارخانه هاي توليد کننده

کارخانه فولاد مبارکه اصفهان: بزرگترين کارخانه توليد ورق در ايران است که اين مقطع را در ضخامت‌هاي 2، 3، 4، 5، 6، 8، 10، 12 و 15 و با عرض‌هاي 1، 1.25، 1.5 به صورت رول و يا شيت توليد و به بازار عرضه مي‌کند.
کارخانه اکسين اهواز: اين کارخانه ورق سياه خود را در ضخامت‌هاي: 8، 10، 12، 15، 20، 25، 30، و 40 و با عرض‌هاي: 1، 2*6، 2*12 توليد و عرضه مي‌کند.
کارخانه نورد فولاد گيلان: ورق گيلان از سايز 2 الي 15 ميلي متر، عرض 1000 و 1250 ميلي متر و در استاندارد st37 توليد و روانه بازار مي گردد. از اين ورق براي توليد پروفيل هاي ساختماني، ستوني، پروفيل زد، صنايع کشتي سازي و ديگر تجيهزات دريايي، ساخت تانک و مخازن ذخيره مشتقات نفتي و … استفاده مي شود.

قيمت روز

ورق سياه فولادي به دليل توليد توسط فرايند نورد گرم به صورت کلي داراي قيمت بسيار مناسبي است و همين قيمت مناسب موجب افزايش استقبال از اين مقطع شده است. قيمت ورق را مي‌توانيد از مراجع معتبر در زمينه‌ي فروش انواع آهن آلات و مقاطع فولادي استعلام کنيد، چرا که قيمت آن هر روز متأثر از عوامل مختلف و بسته به نوع آن تعيين مي‌گردد. بازرگاني آرادآهن با حذف واسطه‌ها و برقراري ارتباط مستقيم با کارخانجات مطرح توليد کننده ، بهترين قيمت مقاطع فولادي را به مشتريان خود پيشنهاد مي‌کند. شايان ذکر است که تعيين <a “rel="nofollow” href="https://aradahan.com/product-category/varaq">قيمت ورق به دليل وابسته بودن به سايز و ضخامت نيازمند محاسبه و برآورد است. براي اطلاع از موجودي سايز، اندازه، قيمت و يا اطلاع از وزن ورق سياه مي‌توانيد با شماره‌ي: 34055-031 تماس بگيريد و يا به سايت www.aradahan.com مراجعه کنيد.

مرجع فروش مقاطع فولادي

متأسفانه نوسانات زياد قيمتي در بازار آهن توجه سودجويان را به خود جلب کرده است. لذا توصيه مي‌شود در خريد مقاطع فولادي دقت کرده و قبل از خريد قيمت‌ها را از چندين مرجع استعلام نماييد. هم چنين براي ثبت سفارشات خود حتماً به مراکز فروش ورق سياه فولادي که در زمينه فروش آهن آلات داراي اعتبار و سابقه خوبي هست، مراجعه کنيد. براي خريد ورق سياه فولادي از آراد آهن بزرگترين و معتبرترين مرجع فروش آهن آلات با بيش از دو دهه سابقه‌ و يا بهره‌مندي از مشاوره رايگان متخصصين فروش با شماره‌ي: 34055-031 تماس بگيريد.

منبع : اطلاع نيوز

آران تبريد چگونه سردخانه سبزيجات را طراحي و ميسازد ؟

سردخانه براي سبزيجات در هند ما تقاضاي زيادي دارد. به دليل ناکافي بودن و نبود سردخانه مناسب براي سبزيجات، بسياري از سبزيجات به هدر مي روند. ذخيره سازي سرد يک تجارت بسيار سودآور است.

تقاضا براي ذخيره سازي سرد در کشورهاي توسعه يافته و در حال توسعه رو به افزايش است. با توجه به امکانات ذخيره سازي، دو نوع سردخانه وجود دارد که بيشترين تقاضا را دارند! يک مدل سردخانه براي محصولات خاص و مدل ديگر براي محصولات چند منظوره استفاده مي شود. در هند انواع مختلفي از سبزيجات توليد مي شود

هر سال سبزيجات زيادي به کشورهاي مختلف مي رفت و بقيه را براي بازار محلي استفاده مي کرديم. به دليل نگهداري ناکافي سبزيجات در سردخانه، هر ساله 20 تا 30 درصد سبزيجات هدر مي رود. براي جلوگيري از هدر رفتن سبزيجات، انبار سرد نقش مهمي ايفا مي کند.

دولت هند هر ساله سياست ها و يارانه هاي متفاوتي را براي تجارت سردخانه راه اندازي مي کند. چه صاحب کسب و کار جديد يا سرمايه گذار باشيد و به دنبال بهترين کسب و کار هستيد که از آنجا بتوانيد درآمد بلندمدت ماهانه به دست آوريد، انبار سرد هميشه بهترين ايده خواهد بود.

 سردخانه کم هزينه براي سبزيجات در هند را انتخاب کنيد و بهترين سردخانه را هم اکنون بسازيد!

 اين نياز به سرمايه گذاري يکباره دارد و اگر بتوانيد سردخانه را با موفقيت راه اندازي کنيد، از مزاياي بسياري برخوردار خواهيد شد. ذخيره سازي سرد نه تنها به سود طولاني مدت کمک مي کند، بلکه به تازه نگه داشتن سبزيجات و ميوه ها تا زماني که نياز داريد کمک مي کند. اين به افزايش تجارت بيشتر و بهبود وضعيت اقتصادي نيز کمک خواهد کرد.

مزاياي سردخانه تجاري براي سبزيجات چيست؟

اگر سبزيجات را در سردخانه نگهداري نکنيد، بيش از چند روز تازه نمي مانند. اگر سبزيجات را در هواي آزاد يا هواي بسته نگهداري کنيد، پس از چند روز وضعيت ديوريت شروع مي شود و باکتري هاي خطرناک در اينجا شروع به رشد مي کنند. نگهداري در سرد به حفظ حداقل دما ميوه ها و سبزيجات و کاهش هدر رفتن سبزيجات کمک مي کند.

در انبار سرد، آنها مي توانند سبزيجات را تا زماني که نياز داريد تازه نگه دارند. براي ساخت سردخانه کم هزينه براي سبزيجات در هند، بايد اطلاعات، ايده و دانش بيشتري کسب کنيد. براي کنترل انواع سبزيجات نياز به نصب سيستم هاي کنترل دما و ماشين هاي خنک کننده مختلف داريد. انواع مختلفي از سبزيجات در بازار هند موجود است مانند سيب زميني، هويج، پياز، پاپايا، زنجبيل، فلفل دلمه اي، گل کلم و غيره. مي توانيد براي سبزيجات تکي مانند سيب زميني، پياز، پرتقال، زنجبيل و سير و غيره سردخانه بسازيد. يا مي توانيد سردخانه بزرگي براي چندين اقلام سبزيجات بسازيد.

يکي ديگر از مزاياي Cold Storage For Vegetables اين است که قابل تنظيم هستند. در سردخانه قسمت اصلي دما است. اگر مي خواهيد محصول خود را تازه و خنک نگه داريد، نگهداري ميوه ها و سبزيجات هميشه مهم است. بنابراين، شما بايد دما را براي اقلام مختلف متفاوت کنترل کنيد. انواع مختلفي از سردخانه سبزيجات وجود دارد که مي توانيد براي خودتان تهيه کنيد.

دمايي که به حفظ تراوت و تازگي سبزيجات کمک مي کند چقدر است ؟

در هند، در هر فصل يا در طول فصل، انواع مختلفي از سبزيجات در حال انجام است! در بيشتر موارد، براي انواع مختلف سبزيجات، تنظيم دماي معمولي ضروري است. در يک دماي معين، بيشتر سبزيجات مي توانند براي مدت طولاني باقي بمانند، اما برخي از سبزيجات با توجه به ويژگي هاي خود به دماي بيشتر يا کمتري نياز دارند.

اگر مي‌خواهيد خيار يا گوجه‌فرنگي را در سردخانه نگه داريد، در تابستان بايد دماي آن را بين 7 تا 10 درجه تنظيم کنيد و اگر مي‌خواهيد موز و جوانه‌ها را در يک فصل خنک در سردخانه نگهداري کنيد. سپس شما بايد درجه حرارت را پايين نگه داريد. سردخانه کم هزينه سبزيجات در هند را بشناسيد و سپس ادامه دهيد. راهنمايي هاي متخصص، مهارت و تجربه همه در اينجا نقش مهمي ايفا مي کنند.

چه نوع سردخانه اي براي سبزيجات بهتر است؟

بيشتر سردخانه ها همه کاره هستند. هنگامي که قصد داريد يک انبار سرد براي سبزيجات براي ميوه ها و سبزيجات بسازيد، در آن شرايط، بايد مشاوره تخصصي را انتخاب کنيد. انواع مختلفي از سردخانه در بازار موجود است، اما بر اساس نياز، بودجه و موقعيت مکاني خود، بايد تصميم بگيريد که آيا نياز به باز کردن سردخانه براي يک محصول داريد يا چند محصول.

هميشه بهتر است براي اين موضوع با يک مشاور مجرب مانند شرکت آران تبريد مشورت کنيد. افرادي که سال ها تجربه در اين زمينه دارند و دانش، مهارت و تجربه بالايي دارند، تنها مي توانند سردخانه سبزي درست کنند.

ظروف مناسب يردخانه سبزيجات چه نوعي است ؟

شما مي توانيد ظروف يخچالي را انتخاب کنيد که شکل و اندازه هاي متفاوتي دارند. اين نوع ظرف يخچال دار بهترين گزينه براي حمل سبزيجات از جايي به جاي ديگر مي باشد. براي شرکت هاي بزرگ و متوسط ??مي توانيد اين نوع وانت سردخانه را راه اندازي کنيد. شما بايد اطلاعات مناسبي در مورد هزينه نگهداري در سردخانه براي سبزيجات بدانيد و سپس بايد اقدام کنيد.

تونل انجماد سريع براي فريز کردن سريع محصولات

اين يکي ديگر از انواع فريزر است که عمدتا براي ميوه ها استفاده مي شود

و سبزيجات در اينجا مي توانيد دما را تا منفي 40 درجه کنترل کنيد اين فرآيند در کمتر از 3 ساعت انجام ميگيرد و لي در سردخانه تا 24 ساعت زمان ميبرد. در اينجا مي توانيد انواع ميوه ها و سبزيجات را نگهداري کنيد.

براي سبزيجات به مقدار کم مي توانيد از اين نوع سردخانه استفاده کنيد. در مورد هزينه نگهداري سبزيجات در سردخانه بدانيد و سپس از آن استفاده کنيد

عارضه پوست مرغي و روشهاي درمان آن

عارضه پوست مرغي چيست؟

پوست مرغي، يک عارضه‌ پوستي رايج است که معمولا به صورت دانه‌هاي قرمز رنگ در سطح پوست و به‌ويژه در اعضاي برجسته بدن خود را نشان مي‌دهد. اين برجستگي‌ها يا جوش‌هاي کوچک، در واقع سلول‌هاي مرده پوست هستند که به فوليکول‌هاي مو وصل شده‌اند.

 در اين عارضه، به نظر مي‌رسد پوست فرد جوش زده يا به‌دليل سرما، حالت مورمور پيدا کرده است، اما در حقيقت پوست دون‌دون شده و به‌دليل شباهت آن با پوست مرغ، به اين نام معروف شده است.

علائم پوست مرغي

اين اختلال، همراه با علائمي مانند برآمدگي‌هاي ريز و کوچکي است که معمولا روي سطح پوست مشخص است و ظاهري خشک و خشن دارد. اين برآمدگي‌هاي آکنه مانند، ممکن است به رنگ سفيد، صورتي، قرمز يا قهوه‌اي و سياه رنگ باشند. علائم زير نشان‌دهنده اين عارضه پوستي است:

– سخت و خشک شدن پوست بعد از بروز دانه‌ها

– بروز دانه‌ها بدون درد

– قرمزي جزئي در اطراف برجستگي‌ها

– تحريک‌پذيري پوست همراه با خارش جزئي

چه کساني مستعد ابتلا به اين عارضه هستند؟

کراتوزيس پيلاريس، عارضه‌ پوستي شايعي است و احتمال اينکه هر فردي به آن مبتلا شود، وجود دارد و براساس آمار، حدود ?? درصد افراد مي‌توانند دچار آن شوند. البته اين عارضه حدود ?? تا ?? درصد در بين کودکان و نوجوانان و ?? درصد در بين بزرگسالان رايج است.

به‌طورکلي، اين اختلال در بين کودکان و نوجوانان رايج‌تر است و معمولا در سنين کودکي و قبل از ?? سالگي آغاز مي‌شود و در دوران نوجواني به اوج خود مي‌رسد و تا پيش از ?? سالگي کمرنگ شده و پس از آن نيز کاملا از بين مي‌رود.

زنان نسبت به مردان، بيشتر مستعد ابتلا به اين عارضه هستند. تغييرات هورموني در دوران بلوغ و نوجواني و همچنين بارداري، مي‌تواند عامل بروز اين اختلال در نوجوانان و زنان باشد.

 به‌طور کلي، افرادِ با پوست نازک‌تر بيشتر در معرض اين بيماري پوستي قرار مي‌گيرند. همچنين احتمال بروز اين عارضه در افراد چاق و کساني که پوست خشک و بور دارند و مبتلايان به اگزما بيشتر است.

پيشگيري از پوست مرغي

براي افرادي که بيشتر در معرض ابتلا به عارضه پوست مرغي هستند، توصيه نکات زير ضروري به نظر مي‌رسد:

– استحمام با آب گرم به جاي آب داغ به‎منظور پيشگيري از خشک شدن پوست

– لايه‌برداري از پوست مرده بدن

– محدود کردن مدت زمان استحمام

– استفاده از يک مرطوب‌کننده هوا

– استفاده از مرطوب‌کننده مناسب بدن براي پيشگيري از خشک شدن پوست

– رژيم غذايي مناسب حاوي ويتامين‌هاي E و A  و اسيدهاي چرب امگا?

– استفاده روزانه از ميوه و سبزيجات مانند گوجه‌فرنگي، انبه، کدو تنبل و سبزيجات

– مصرف روزانه لبنيات و سويا

انواع روش‌هاي درمان خانگي پوست مرغي

بسياري از افراد در طول زندگي خود دچار کراتوز پيلاريس (KP) يا “پوست مرغي” خواهند شد. در حقيقت ، تقريباً نيمي از جمعيت جهان از آن رنج مي برند. اگرچه هنوز هيچ درماني براي پوست مرغي شناخته نشده است‌، اما روش‌هايي براي درمان خانگي پوست مرغي وجود دارد. مرطوب نگه داشتن پوست، لايه برداري و آبرساني کردن آن از عوامل موفقيت در درمان اين عارضه، در روش‌هاي خانگي هستند.

البته روش‌هاي خانگي درمان کراتوزيس پيلاريس (پوست مرغي)  به مدت زمان بيشتر و مداومت زيادي براي تاثيرگذاري نياز دارند.

درمان پوست مرغي با داروهاي گياهي

بيماري پوست مرغي علاوه بر اينکه باعث از بين رفتن زيبايي ظاهري پوست مي‌شود، ممکن است علائمي چون خارش و سوزش را نيز به دنبال داشته باشد. اين روش‌ها با استفاده از محصولات طبيعي انجام مي‌شوند. به همين دليل هزينه کم‌تري دارند. از طرف ديگر عوارض جانبي ندارند. در ادامه به موثرترين گياهان و روش استفاده از آن­ها براي درمان خانگي پوست مرغي اشاره خواهيم کرد.

درمان پوست مرغي با آلوئه ورا

گياه آلوئه ورا براي مشکلات مختلف پوستي کاربرد دارد. درمان خانگي پوست مرغي هم از ديگر مزيت‌هاي اين گياه به شمار مي‌رود. البته علاوه بر درمان اين مشکل، تأمين رطوبت مورد نياز براي پوست و تقويت آن نيز از ديگر مزيت‌هاي استفاده از آلوئه وراست. براي استفاده از اين روش به يک تکه پنبه و گياه آلوئه ورا نياز است. البته مي‌توان به جاي گياه از ژل‌هاي موجود در عطاري‌ها استفاده کرد. بيمار بايد لايه رويي آلوئه ورا را جدا کند. سپس قسمت ژله‌اي را روي ناحيه مبتلا به عارضه پوست مرغي ماساژ دهد. ژل بايد به مدت ? الي ?? دقيقه روي پوست باقي بماند. سپس با استفاده از پنبه پاک شود. انجام اين کار دو الي سه بار در طول روز کافي است.

درمان پوست مرغي با گلاب

گلاب از گياه گل محمدي تهيه مي‌شود و يک داروي گياهي موثر براي درمان خانگي پوست مرغي و هم‌چنين زيبايي پوست به حساب مي‌آيد. اين مايع داراي خواص ضد التهابي، آنتي اکسيداني و ضدباکتريايي است و يک آب رسان قوي پوست به شمار مي‌آيد و براي انواع پوست و مشکلات پوستي مفيد است. به اين منظور بايد براي پوست هاي خشک و داراي منافذ،  گلاب را با گليسيرين و روغن زيتون ترکيب کرد و به صورت روزانه روي پوست اسپري کرد تا رطوبت دوباره به پوست برگردد و موجب درمان خارش پوست مرغي و ديگر عوارض ناشي از آن شود.  

روش استفاده از روغن‌هاي گياهي

روغن‌هاي گياهي مي‌توانند در درمان خانگي پوست مرغي موثر باشند. ترکيب اين روغن‌ها باهم مي‌تواند اثر بخشي را افزايش دهد. روغن ليمو، روغن بنفشه و روغن زيتون ترکيب مفيدي براي درمان پوست مرغي در خانه هستند. اين روغن‌ها داراي خواص ضد التهابي هستند که التهاب پوست را از بين مي‌برند. همچنين خواص ضد باکتري دارند. پوست را نرم و شاداب مي‌کنند و به طور کلي باعث سلامتي پوست مي‌شوند.

چند قطره روغن بنفشه، چند قطره روغن ليمو و دو قاشق غذاخوري روغن زيتون بايد با هم ترکيب شوند. سپس بايد پوست با استفاده از اين روغن ترکيبي جديد ماساژ داده شود. بهتر است روغن روي پوست باقي بماند و بعد از چند ساعت شسته شود. اين کار بايد دو بار در طول روز تکرار شود و تا زمان حصول نتايج، درمان خانگي پوست مرغي ادامه داشته باشد. روغن‌هاي گياهي (به جز روغن درخت چاي) معمولا حساسيت‌زا نيستند. اما در صورتي که فردي براي اولين بار از آن‌ها استفاده مي‌کند، بهتر است ابتدا آن را روي ناحيه محدودي امتحان کند. در صورتي که واکنش‌هاي حساسيتي وجود نداشت، مي‌تواند آن را در ناحيه گسترده‌تري مورد استفاده قرار دهد.

درمان خانگي پوست مرغي با جوش شيرين

جوش شيرين نيز از ديگر موادي است که مي‌تواند براي عوارض پوستي مختلف و درمان خانگي پوست مرغي مناسب باشد. جوش شيرين خواصي دارد که در ادامه آن‌ها را بيان کرده‌ايم.

لايه برداري پوست.

حذف سلول‌هاي مرده انباشته شده روي پوست.

تقويت گردش خون در زير پوست.

درمان خارش پوست مرغي

ايجاد ظاهر صاف و صيقلي براي پوست.

کاهش التهابات پوستي.

درمان پوست مرغي دکتر خيرانديش

دکتر خيرانديش ريشه بيشتر مشکلات پوستي از جمله پوست مرغي و خشکي پوست را به خاطر سوداي بيش از اندازه در بدن مي‌دانند و معتقدند که هم به صورت سيستمي و هم به صورت موضعي بايد درمان صورت بگيرد.

ايشان براي  درمان پوست مرغي با طب سنتي ، و خشکي پوست ماليدن روغن بنفشه را توصيه مي کنند. همچنين مصرف آلوئه‌ورا را مفيد مي دانند و ميگويند فرد بايد استفاده از ژل آلوئه‌ورا هنگام خواب را به مدت ?? شب  تکرار کند تا عارضه برطرف گردد.

درمان پوست مرغي با طب سنتي در ديدگاه دکتر روازاده

دکتر روازاده معتقد است اين عارضه ناشي از افزايش سودا در بدن است، از همين رو براي درمان پوست مرغي در طب سنتي بايد از مصرف غذاهايي که سودازا هستند، پرهيز کرد. از سوي ديگر، فرد مبتلا به اين بيماري بايد هر روز سه ليوان ماءالجبن ميل کند.

همچنين فرد  مي‌تواند يک نوشيدني مفيد با ترکيب يک ليوان عرق کاسني و سه قاشق شربت سوداک درست کند و صبح ناشتا ميل کند

در نهايت براي درمان پوست مرغي در طب سنتي، بايد بين دو مرحله تا سه مرحله نيز فصد انجام شود.

درمان پوست مرغي دکتر ضيايي در طب اسلامي

حکيم ضيايي براي درمان پوست مرغي پوست هاي چرب 3 راه را پيشنهاد ميدهند. اول استفاده از سرکه سيب است که فرد بايد قبل از حمام آن را به بدن خود بزند و اجازه دهد خشک شود. سپس به حمام برود. ين کار را دو بار در هفته تکرار کند و تا دست يابي به نتيجه ادامه دهد.

دومين راه درمان پوست مرغي در طب اسلامي از منظر حکيم ضيايي استفاده از ضماد باقلّاي آب پَز است که بايد آن را شب روي پوست بگذارد و صبح بشورد. اين کار را تا دست يابي به نتيجه هفته‌اي دو الي سه بار انجام دهد.

سومين راه حل  از منظر حکيم ضيايي خوردن گلبرگ‌هاي گُل محمّدي و گلاب طبيعي گل محمّدي است.

https://mub.me/8Hf

https://t.ly/ez9p

دانلود رمان تاریکی شهرت از ص.مرادی

در این پست رمان تاریکی شهرت را اماده کردیم.برای دانلود رمان تاریکی شهرت از ص.مرادی در ادامه همراه ما باشید.

از شدت درد و فشار به گریه می‌افتم.

_ حالم بده…دارم می‌میرم…این دفعه بدتر از همیشه‌اس! دیگه مسکن هم اثر نداره!

کمکم می‌کند سمت تخت برگردم. آرام درازم می‌کند و به محض برداشتن شالم، موهایم را از روی پیشانی عرق کرده‌ام کنار می‌زند.

_ یکم تحمل کن خوب می‌شی.

هق می‌زنم.

_ دارم می‌میرم…

انگشت اشاره‌اش ر‌وی لب‌هایم قرار می‌گیرد.

_ هیس! نگو اینجوری.

ضربه‌ای به در اتاق می‌خورد و یزدان که اجازه‌ی ورود می‌دهد مادرش با طمانینه داخل می‌آید.

نزدیک می‌شود و بدون حرف خم می‌شود کیسه‌ی آب‌گرم را با احتیاط زیر شکمم قرار می‌دهد.

با گریه به صورتِ همیشه بی‌تفاوتش نگاه می‌کنم و لب می‌گزم.

_ مامان به نظرت دکتر خبر کنم؟

_ نه! یکم بگذره خوب می‌شه ولی از دکتر خودم وقت می‌گیرم فردا برید مطبش. این همه درد حتماً یه دلیلی داره!

مادرش عقب می‌رود و من بی‌هوا نیم خیز می‌شوم.

کیسه‌ی آب‌گرم را روی تخت می‌اندازم و خودم را داخل دستشویی می‌اندازم.

حالت تهوع‌ام شدت گرفته و برای اینکه بالا بیاورم و راحت شوم انگشت فرو می‌کنم داخل دهانم.

گلویم تحریک می‌گردد و بالاخره عق زدن‌هایم به بالا آوردن ختم می‌شود.

گلویم مثل یک سنگ، سفت می‌شود و دردی تیز عایدم می‌گردد.

یزدان نگران به در می‌کوبد و من بی‌حال بیرون می‌روم.

دستپاچه نگه‌ام می‌دارد و مادرش می‌گوید می‌رود بگوید برایم یک دمنوش آماده کنند.
https://blogs.gartner.com/jonah-kowall/2014/11/19/new-research-implement-mobile-application-performance-monitoring-for-app-analytics-and-app-quality-visibility/#comment-422726
https://forum.moshaver.co/members/melan.html
http://irchess.com/member.php?action=profile&uid=10723
https://disqus.com/by/disqus_Z8wAnvzlUz/about/
https://blog.uvm.edu/aivakhiv/2009/01/23/heraclitean-spirituality/?unapproved=3901409&moderation-hash=1bd68bf2b5f3ae34f294ecc9b5f97211#comment-3901409
https://teletype.in/@cafefilms/adINQcQ1F#c_277889

نکات طلايي خواص درماني عسل براي کاهش استرس و اضطراب

آيا عسل براي اضطراب مفيد است؟

اضطراب يک مشکل عمومي بسيار رايج در جهان  است. از هر چهار هندي يک نفر تحت تأثير مشکلات اضطرابي قرار مي گيرد (طبق TOI). اضطراب مي تواند افراد را به طرق مختلف تحت تاثير قرار دهد و اگر به درستي تشخيص داده نشود حتي مي تواند منجر به مرگ شود. علائم رايج اضطراب عبارتند از ترس دائمي از موقعيت يا چيزها، رفتارهاي اجباري يا تکراري، افسردگي يا افکار خودکشي، مصرف بيش از حد الکل و مواد مخدر، و اين فهرست ادامه دارد. بهترين راه براي رسيدن به تعادل رواني و مبارزه با اضطراب، مصرف دوزهاي عسل است. عسل براي اضطراب بهترين درمان است.

حتما از خود مي پرسيد که عسل چگونه براي اضطراب مفيد است. خوب، عسل فوايد زيادي براي سلامتي دارد و تا پايان اين مقاله به توانايي هاي جادويي عسل ايمان خواهيد آورد.

خريد عسل گشنيز را در الويت قرار دهيد و با مصرف ناشتا و نيم ساعت قبل از خواب از اين معجون طلايي به همراه گياهان دارويي مناسب براي رفع اضطراب ميل کنيد تا تاثير فوق العاده آن بر کاهش فشار هاي رواني را تجربه کنيد. البته اين به شرطي است که از خودن فست فود ها و نوشيدني هاي صنعتي و الکلي پرهيز کامل کنيد.

عسل و اضطراب

مردم خواص درماني عسل را که در آيورودا ذکر شده است براي درمان بيماري هاي مختلف از گلودرد گرفته تا مشکلات آرتريت مزمن بت کرده اند. اما فوايد عسل به اينجا ختم نمي شود. خواص جادويي آن شما را از اضطراب و استرس رها مي کند و به شما آرامش کامل مي دهد. عسل براي اضطراب مفيد است و ساده ترين راهي است که مي توانيد اضطراب و استرس را از بدن خود دور کنيد. عسل براي درمان اضطراب بهتر از خوردن انواع داروهاي تجويز شده توسط پزشک است. همچنين عسل براي درمان اضطراب نسبت به داروهايي که سوراخي در جيب شما ايجاد مي کنند بسيار مقرون به صرفه است.

بهترين راه هايي که مي توان از طريق آن عسل را براي کاهش اضطراب مصرف کرد:

1.عسل

قبل از خواب، يک قاشق عسل با کمي نمک به آن اضافه کنيد. اين به شما کمک مي کند تا ذهن خود را آرام کنيد. براي داشتن روحيه بهتر و زندگي شادتر اين کار را روزانه تکرار کنيد.

عسل و دارچين

دارچين مملو از منگنز است که عنصر مهمي در اعصاب و بافت‌هاي پيوند دهنده است و عسل به عنوان آرام‌کننده اعصاب شناخته مي‌شود. در مورد فوايد مختلف دارچين و عسل بيشتر بخوانيد.

• نصف قاشق چايخوري پودر دارچين را برداريد و با يک قاشق غذاخوري عسل مخلوط کنيد
• مخلوط را به يک ليوان شير نسبتا گرم اضافه کنيد
• هر شب قبل از خواب آن را بنوشيد

پس از گذر مدت کوتاهي تاثيرات عميق اين معجون را در کاهش دلشوره و استرس تجربه خواهيد کرد. پس اجازه ندهيد ذهن تان قيمت عسل گشنيز را بهانه کرده و شما را به پاي ميز روانپزشکاني بکشاند که خود نيز از فشار هاي رواني و اختلالات عصبي رنج مي برند!

عسل و آبليمو

آب ليمو متابوليسم بدن را تقويت مي کند زيرا منبع بسيار خوبي براي ويتامين C است. عسل براي درمان اضطراب معياري است که مردم از زمان هاي قديم با آن سازگار بوده اند. عسل حاوي بسياري از مواد معدني ارزشمند است که به تبديل اضطراب به سرخوشي و همچنين تقويت سيستم ايمني بدن کمک مي کند. در مورد فوايد مختلف عسل و ليمو بيشتر بخوانيد.

1. سه ماده (آب ليمو، عسل و زنجبيل آسياب شده) را در يک کاسه بريزيد
2. همه مواد را خوب با هم مخلوط کنيد و مخلوطي يکدست درست کنيد
3. اين مخلوط را سه بار در روز مصرف کنيد تا بهترين نتيجه را ببينيد

عسل و بادام

• 5 تا 10 عدد بادام را برداريد و به قطعات ريز خرد کنيد
• سپس اين قطعات ريز خرد شده را با يک قاشق غذاخوري عسل مخلوط کنيد
•  

صبح يک قاشق و شب قبل از خواب يک قاشق ميل شود

عسل و سيب

يک سيب در روز با عسل اضطراب را از بين مي برد. اين ترکيب را امتحان کنيد تا اضطراب را بيرون از دروازه نگه داريد. مراحل زير را دنبال کنيد:

• سيب را به قطعات کوچک برش دهيد و در مخلوط کن بريزيد.
• قبل از شروع مخلوط کردن، يک قاشق غذاخوري عسل اضافه کنيد.
• يک فنجان شير گرم برداريد و به مخلوط سيب و عسل اضافه کنيد
• شروع به مخلوط کردن کنيد
• اين مخلوط را دو بار در روز ميل کنيد و به مدت يک ماه به نوشيدن آن ادامه دهيد تا آرامش داشته باشيد
•  

اميدواريم که اين شک شما را در مورد “آيا عسل براي اضطراب مفيد است؟” برطرف کرده باشيم. و بتوانيد با تهيه عسل گشنيز اصل و پرهيز کامل از خوراکي هاي کشنده  و مهلک صنعتي بيماري خود را درمان کنيد.

https://www.webtalk.co/n/42498043

https://demo.themesgrove.com/themes/tutorque/forum/activity/p/38425 /

https://duoqueue.net/activity/p/447225 /

https://www.deshraag.org/activity/p/423104 /

http://westernt2p.ca/activity/p/1105584 /

https://bandochoi.com/activity/p/1283965 /

https://pigskinref.com/secure/activity/p/337249 /

https://www.thegclan.com/activity/p/136587 /

http://y8space.com/activity-2/p/2066885 /